یک عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با توجه به اینکه در این فصل هوا گرم‌تر می شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می کند، بهتر است غذاهایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
معمولاً افراد مبتلا به بیماری خاص با شنیدن مشکلات پزشکی یک فرد برجسته، به خصوص زمانی که آن فرد یک جوان است، مانند کیت میدلتون، مضطرب می‌شوند؛ حتی ممکن است افراد به طور ناگهانی علائمی را احساس کنند که قبل از اینکه ...
گیاهان آپارتمانی می‌توانند کیفیت خواب را با تصفیه هوا و افزایش سطح اکسیژن بهبود بخشند و همچنین می‌توانند محیط اتاق خواب را برای استراحت بهتر آماده و به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند.
انقلاب جنسی با قرص‌های ضد بارداری آغاز شد تا گرهی را که رابطه جنسی را به هدف بیولوژیکی آن گره می‌زد، باز کند؛ یعنی کودکان! این قرص به زنان کمک کرد تا از بارداری ناخواسته خلاص شوند. اما همانطور که لوئیز پری (روزنامه‌نگار) ...
اگر می‌خواهید تا وقتی زنده‌اید، بهترین زندگی را به لحاظ سلامتی داشته باشید، پس باید در مورد پیری با هم صحبت کنیم. وقتی صحبت از سلامتی و شادی به میان می‌آید، پیری همان فیل نامرئی اتاق است.
وقتی احساس خستگی می‌کنیم، بیشتر ما بر مشکلات خواب تمرکز می‌کنیم اما آرامش مناسب اشکال مختلفی دارد. یک هفته وقت گذاشتم تا ببینم واقعا چه جور استراحتی می‌تواند خستگی ما را کم کند.
